在人體的雙足都客觀存在著與人體各臟腑結構相對應的區域，即反射區。通過刺激這些反射區就能調節人體各臟腑結構的生理功能，從而達到醫治疾病和自我保健的目的。雙足有六十二個基本反射區，像人體的一個縮影，它時時刻刻關注著人體各部的健康情況?？梢酝ㄟ^足沙療桶中的熱藥沙來刺激反射區，在其作用下，改善身體機能。